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Cómo crear y mantener seguras tus contraseñas

Las contraseñas son elementos fundamentales que nos ayudan a mantener nuestra privacidad e información personal a salvo en Internet. Por esta razón debemos escoger correctamente la contraseña que vamos a utilizar para cada servicio. Además, si no somos capaces de recordarlas todas, debemos buscar un lugar seguro dónde almacenarlas y al que podamos acceder cada vez que necesitemos usar alguno de los servicios.

¿Cómo crear una contraseña segura?

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  • Las contraseñas deben ser robustas, es decir, tienen que estar formadas por al menos 8 caracteres entre los que se deben incluir mayúsculas, minúsculas, números y caracteres especiales.
  • No debes usar datos personales que puedan descubrirse fácilmente como la fecha de nacimiento o nombres propios. Sin embargo, sí que puedes usar alguna información personal como tus gustos o intereses. En este caso escoge varios y combínalos de forma estratégica para conseguir una contraseña robusta y difícil de adivinar o hackear.
  • Modifica tu contraseña aproximadamente cada 3-6 meses para dificultar el acceso a ella por terceras personas.
  • También se puede emplear un generador de contraseñas aleatorio para los servicios online más sensibles como, por ejemplo, para las cuentas bancarias.
  • Un método eficaz para conseguir recordarlas todas es crear tu propia fórmula. Para ello debes escoger un verso de una canción o una frase que te guste, un número, un carácter especial y el servicio para la que la quieres emplear. Una vez escogido todo, combínalo como más te parezca. Para que sea aún más segura no emplees la frase y el nombre del servicio entero, solo usa las vocales, las consonantes, la primera o última letra de cada palabra, etc.
Veamos un ejemplo de una posible contraseña segura. Escogemos como frase el eslogan de nuestra empresa “Déjanos mostrarte lo que podemos hacer por ti”, el número 6810, el símbolo $ y el servicio Facebook. Algunas de las combinaciones posibles para nuestra contraseña serían:

Dmlqphpt$6810Fcbk

FBDmlqphpt6810$

Seoesrri6810$Aeoo

De esta forma un mismo patrón nos sirve para diversos servicios con tan solo cambiar algunos números, letras u orden en que están colocados los elementos que componen la contraseña.

¿Cómo mantener segura tu contraseña?

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  • No debes compartir tus contraseñas con terceras personas, ya que si lo haces dejará de ser secreta y estarías dando acceso a tu privacidad.
  • Usa siempre claves diferentes para cada servicio que las requiera, no repitas contraseñas ya que estarías dando facilidades a los hackers para acceder a toda tu información personal.
  • Si usas el sistema de preguntas de seguridad, cerciórate que solamente tú sepas las respuestas para no poner en riesgo tu privacidad. Muchos servicios proponen preguntas muy simples cuyas respuestas podrían ser conocidas por cualquiera que haga una investigación sencilla de tus redes sociales. La mejor solución, en este caso, es dar una respuesta compleja o falsa que solamente sepas tú.
  • En caso de que no se te dé bien memorizar las contraseñas o utilices muchos servicios online, tienes la opción de emplear gestores de contraseñas. Estos programas son muy fáciles y útiles, pero tienen el inconveniente de que son dirigidos por terceras personas, por lo que perderías el control total sobre tus contraseñas. Para paliar este inconveniente, puedes crear tu propio gestor de contraseñas empleando otros programas que usen la nube como almacenamiento de datos. La contraseña de acceso a este gestor debe ser robusta y debes recordarla bien, puesto que si se te olvida no podrás acceder al resto de tus contraseñas. Otra recomendación es crear copias de seguridad del fichero de claves para evitar perder las claves almacenadas.
  • No dejes “post-it” con tus contraseñas ni hagas un Word o Excel con ellas, aunque pongas a estos documentos una clave de acceso.